fbpx

Индивидуальные психологические тренинги

Психологические тренинги — это особая форма разовых обучающих занятий, посвященных: овладению определенных знаний; формированию необходимых навыков; развитию способностей адекватного познания себя и других людей; коррекции и развитию системы отношений личности и т.д.

Работа в формате индивидуального психологического тренинга  — это очень информационно насыщенный процесс, общение, нацеленное на конкретный результат! Разработанные мною на основе практики собственные методы, а так же доработанные и адаптированные методы многих других психологов представляют собой мощный профессиональный инструмент для достижения этого результата.

Психологические тренинги различаются по количеству вовлеченных людей на групповые и индивидуальные. Опыт показывает, что в групповом тренинге, как правило, активно работают 2-3 человека на группу. Для определенного класса задач этого вполне достаточно.

 

Для тех задач, которые ставлю я, больше подходит индивидуальная форма работы. Она позволяет уделить конкретному человеку больше внимания и довести до понимания то, что при групповой работе может ускользнуть.

 

В процессе прохождения тренинга Вы получаете индивидуальные рекомендации. И дальнейшую работу проходите  самостоятельно.

Длительность тренинга 2-3 часа. Иногда требуется два дня. Все индивидуально — и точно я смогу сказать после первого собеседования.

Повторные тренинги, а также дополнительные психологические консультации могут потребоваться для ситуаций, спровоцированных длительным стрессом или плохо поддающихся рационализации.

Темы тренингов:

  • «Чувство вины — как избавиться» 
  • «Обида и чувство обиды» 
  • «Сепарация от родителей»
  • «Треугольник Карпмана»
  • «Защита личных границ»
  • «Зависимость от мнения окружающих»
  • «Тревога и тревожность»
  • «Работа с ленью и мотивацией»
  • «Ревность — что с ней делать»
  • «Мне стыдно»
Так же, в виде тренингов я предлагаю индивидуальные 
трансформационные психологические игры 

"Женское счастье"

Игра помогает проработать закоренелые негативные эмоции, обиды, страхи, сожаления, тревоги и зависимости.

"Дюймовочка"

Трансформироваться и трансформировать мир вокруг... Как в волшебном сне! Только – на самом деле...

"Снежная королева"

Путь, который необходимо пройти, чтобы найти, отогреть и вновь соединить замороженные пострадавшие части души.
Запишитесь на первую консультацию, что бы узнать, как я смогу помочь именно вам!

Техника принятия решений

Подпишитесь и бесплатно получите буклет

«Лучшие техники для принятия решений»