Трансформационные психологические игры

Всем хочется счастья, и у каждого оно своё. Как правило, оно связано с успехом в работе, гармонией в отношениях, богатством, выбором жизненного пути, здоровьем и т.д. Но путь к желаемому может быть долог. Что-то даётся очень легко, а что-то приходит только через длительный срок, серьёзные испытания и не всегда в итоге соответствует ожиданиям. Можно предпринять массу попыток, но дело не сдвинется с мёртвой точки. При том, что всё необходимое для того, чтобы получить желаемое, обычно уже есть в каждом.

Есть несколько объяснений того, почему так происходит:

  1. Желание сформулировано неверно.
  2. Неэкологичность целей — намерения и желания противоречат друг другу.
  3. Страхи, неуверенности, сомнения, отсутствие сильного стремления в получении желаемого.
  4. Недостаток знаний, опыта, квалификации или других составляющих для исполнения намерения.
  5. Сознание не готово принять то, что должно произойти в желаемом объёме.
 

Существует множество способов выявить ограничивающие моменты. И один из них — трансформационные игры — способ, который помогает не просто увидеть препятствия на пути к достижению цели, а прожить и преодолеть их.

По направлению запроса игры можно разделить на 3 категории:

Бизнес-игры — помогают в проработке установок относительно финансов, трансформируют денежное мышление, либо помогают развивать определённые профессиональные навыки.

Психологические — способствуют личностному росту и совершенствованию внутренних качеств: эмпатия, целеполагание, коммуникации, мышление и др. Эзотерические — приводят к поставленным целям через погружение в глубокие тонкие миры.

Работа в трансформационной игре похожа на привычную настольную игру — несколько участников делают шаги по полю, выполняют задания и отвечают на вопросы. Различия проявляются в сути процесса — он является терапевтичным и проходит под руководством специалиста.

Трансформации происходят за счёт погружения в расслабленное состояние, возвращения в детство, когда на первый план выходит творческое восприятие происходящего, а механизмы контроля и защиты снимаются. Всё это позволяет легко и эколгично встраивать опыт, прожитый в процессе трансформационной игры, в реальную жизнь.

Что дают трансформационные игры:

  • Осознание истинных целей и желаний.
  • Нахождение внутренних ресурсов для реализации.
  • Обнаружение причин неудач и способы их преодоления.

Большое разнообразие форм и методов, используемых в играх, даёт возможность выбрать наиболее близкую и эффективную под самые разные требования. В результате игры происходят значительные внутренние личностные трансформации, за которыми следуют изменения внешних условий. Происходит гармонизация всех сфер жизни.

Как проходят игры

Прежде всего, игроку или команде необходимо сформулировать запрос. Вопрос ставится от себя к себе. Он не должен включать отрицания, «долженствования» (что я должна/должен) и т. п.

По игровому полю игрок перемещается согласно цифре, выпавшей на кубике. Кажется, здесь основную роль играет случайность. Но на самом деле человек попадает в определенные состояния или ситуации абсолютно неслучайно: его бессознательное начинает проявляться. И в этих состояниях он отвечает самому себе на вопросы: Знакомо ли ему это состояние? Когда оно возникает? Как он в этот момент думает? Какие слова говорит? Поэтому в играх случается много откровений, открытий, озарений, появляются новые идеи и инструменты для решения задач.

В процессе игры происходит осознание, выработка новых стратегий поведения, общения, обмен мнениями и ощущениями, могут появиться новые цели и планы.

Игра дает возможность человеку самостоятельно услышать и понять свои желания, определить свои ценности, предназначение, возможности, ресурсные состояния.

В конце игры обязательно происходит обмен мнениями и впечатлениями от полученного опыта и результатов игры.

Осознание прожитого, увиденного и услышанного может происходить и после игры, и не только в последующие часы, но и дни.

Все зависит от запроса. Игра может сработать, как тот самый волшебный «пендель», с ее помощью можно понять многое про себя, узнать много нового и полезного про других людей и даже прописать план действий. Но, это не волшебная таблетка – без внутренней работы самого человека результатов не бывает.

Стоит также понимать, что вы можете прийти за одним, а уйти совсем с другим. И это не плохо. Просто такое часто бывает: приходят с одним желанием, а по ходу игры понимают, что это придуманное умом долженствование. И это очень важно – выявлять свои истинные цели и намерения

Чем станет Игра для вас, зависит от вашего намерения, от вашей цели!

Цели могут быть очень разнообразными. Важно, чтобы цель была актуальна ( действительно вам очень важна), внутренне-ориентирована (быть истинно вашей а не привнесенной),

лаконична и сформулирована в письменном виде (важно записать так как когда вы пишите вы фокусируетесь на цели).

Вот примеров целей, которые участники игры ставят:

 Я намерена обнаружить что будет меня вдохновлять и мотивировать двигаться к такой-то цели на данном жизненном этапе.

 

-Я намерена начать доверять себе и смело принимать важные для меня решения,

 

-Я намерена найти решение такой то проблемы (сложной жизненной ситуации),

 

-Я намерена обрести свою мечту и начать двигаться к ней.

 

-Я намерена достигнуть такойто цели (сложная цель с «вызовом»)

 

Если вы не можете сформулировать свой вопрос, напишите мне и мы вместе это сделаем до начала игры.

Форма игрока