Психологический ретрит "Перезагрузка"
Ретрит + осознанный отдых во Флориде!
С 9 по 15 ноября 2024 ( 7 дней, 6 ночей)
Вам не просто находить энергию на осуществление ваших планов и желаний?
Чувство неудовлетворенности подавляет и мешает жить полноценно?
Это значит, вы нуждаетесь в ПЕРЕЗАГРУЗКЕ!
Наш женский ретрит «Перезагрузка» — это место, где будучи в компании с единомышленницами , можно оставаться наедине с собой и для себя.
Это уникальная возможность окунуться в атмосферу саморазвития, насыщения ресурсами группы, природного уединения в сопровождении профессионального психолога.
Мы предлагаем вам выйти за рамки повседневности, посвятить время заботе о себе, своих мыслях, чувствах и целях.
Вам предстоит целая неделя путешествия к своему внутреннему ресурсу.
«Перезагрузка» — это возможность проработать страхи и неуверенность, опыт эмоциональных травм и стрессов.
«Перезагрузка» — это возможность осознать и снять свои внутренние ограничения на пути к своему счастью и успеху .
Это возможность качественно отдохнуть и найти новых подруг.
Наше ретрит пространство
Настоящий оазис в центре шумного мира в живописном месте, где с одной стороны — теплый океан и насыщенная городская жизнь, а с другой — глубинка Флориды, где растут роскошные сосны и пальмы, много тропических фруктов, и царят покой и гармония.
Где тишина, и хочется послушать ее и почувствовать долгожданное «здесь и сейчас».
И вам не нужно задумываться о быте, а можно просто наслаждаться жизнью, собой, окружением.
Наш центр находится в Palm beach county, Loxahatchee, и состоит из большой зеленой территории с озером, бамбуковой рощей и садом, где растут органические фрукты и овощи. Много разных мест для медитаций и уединения.
Уютный дом с индивидуальными спальнями, каминной комнатой для общения и зала для различных практик. СПА с уличным душем и зоной для загара и релакса. Оборудованная зона для костра и уличный кинотеатр.
Стоимость 2400$ ( 7 дней, 6 ночей)
- Ежедневная терапевтическая программа.
- Одна часовая индивидуальная сессия с психологом (по желанию).
- Проживание в отдельной комнате с большой удобной кроватью. Органическое хлопковое белье и полотенца.
- Набор для душа, халат, тапочки, фен.
- Полноценное трехразовое питание и перекусы.
- WI-FI and Sound therapy mashine для вашей комнаты.
- Посещение SPA с массажем и обедом.
- Сауна, джакузи, уличная ванна на территории нашего центра.
- Все экскурсии по программе.
- Профессиональная фотосессия с лошадьми.
- Трансфер из/в аэропорт и по всем локациям по программе.
- Страховка.
- Перелет.
- Виза в США
Программа ретрита включает в себя: работа с негативными установками, убеждениями с использованием метафорических ассоциативных карт, арт-терапии, трансформационных игр. Психологические техники релаксации и снятия эмоционального напряжения, телесно-ориентированные практики для работы со страхами и внутренними ограничениями, практики майндфулнес — осознанное внимание «быть здесь и сейчас»; медитации.
Расписание ретрита "Перезагрузка"
- 12:00 — 17:00 Трансфер из аэропорта, прибытие, размещение.
- 14:00 Обед
- Отдых. Знакомство с территорией.
- 18:00 Ужин
- 19:00 Озвучиваем свои задачи, получаем обратную связь.
- 9:00 Завтрак;
- 10:00 — 14:00 Программа ретрита;
- 14:00 — 15:00 Обед;
- 15:00 — 19:00 Экскурсии/Свободное время;
- 19:00 Ужин;
- 20:00 Общение у огня.
- 9:00 Завтрак;
- 10:00 — 14:00 Программа ретрита;
- 14:00 — 15:00 Обед;
- 15:00 — 19:00 Экскурсии/Свободное время;
- 19:00 Ужин;
- 20:00 Общение у огня.
- 9:00 Завтрак;
- 10:00 Посещение СПА в Палм Бич на весь день;
- Обед в СПА;
- 18:00 Свободное время;
- 19:00 Ужин;
- 20:00 Общение у огня.
- 9:00 Завтрак;
- 10:00 — 14:00 Программа ретрита;
- 14:00 — 15:00 Обед;
- 15:00 — 19:00 Экскурсии/Свободное время;
- 19:00 Ужин;
- 20:00 Общение у огня.
- 9:00 Завтрак;
- 10:00 — 14:00 Программа ретрита;
- 14:00 — 15:00 Обед;
- 15:00 — 19:00 Экскурсии/Свободное время;
- 19:00 Праздничный ужин;
- 20:00 Общение у огня.
- 9:00 Завтрак;
- 10:00 Подведение итогов, обратная связь.
- 12:00 — 14:00 Фотосессия;
- 14:00 Обед
- Собираем вещи.
- 16:00 — 18:00 Трансфер в аэропорт.